J’écris sur l’hypnose, la psychologie et la sophrologie.
Regardez, lisez, écoutez… Soyez curieux
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Mon ado est en classe de 3ème, année charnière : premier stage en entreprise, premier examen de l’Education Nationale, premier choix d’orientation… Beaucoup de premières et d’inconnus. Son collège a organisé une réunion d’information d’orientation pour présenter aux élèves des classes…
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Newsletter n°1 : Sortir de sa zone de confort
Voici la toute première newsletter Hypso ayant pour thématique « Sortir de sa zone de confort ». Cette zone où nous nous sentons bien et qui peut pourtant devenir limitante lorsqu’elle nous empêche de réaliser des projets ou de dire oui à…
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Newsletter Hors-Série n°2 : Sommeil
Voici la deuxième Newsletter Hors-série publiée sur le thème du sommeil. Le sommeil représente un tiers de notre vie et est indispensable à notre fonctionnement physique et psychique optimal. Or les troubles du sommeil récurrents touchent 37% des Français. Ces…
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Newsletter Hors-Série n°1 : Céphalées
Voici la première Newsletter Hors-série publiée sur le thème des céphalées. Les céphalées font partie des dix causes de consultation les plus fréquentes en médecine générale. Les services hospitaliers spécialisés dans la prise en charge des migraines ont vu le…
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