J’écris sur l’hypnose, la psychologie et la sophrologie.
Regardez, lisez, écoutez… Soyez curieux
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Je suis ravie de vous proposer la première vidéo de la série « Et si en 2025, vous preniez soin de vous ? ». Je vous y présente la thématique qui concerne le sommeil avec quelques chiffres et les notions qui seront…
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Newsletter n°5 : Et si en 2025, vous preniez soin de vous ?
Je vous présente mes meilleurs vœux en cette nouvelle année. J’espère que celle-ci sera synonyme pour vous de bonheur et de réalisations et d’épanouissement aussi bien personnellement que professionnellement. Et si parmi toutes les bonnes résolutions prises en ce début…
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FÊTES DE FIN D’ANNÉE : SURVIVRE AU(X) REPAS EN FAMILLE
Pour terminer notre série sur les fêtes de fin d’année, plaisir ou galère, nous allons voir comment survivre au(x) repas une fois qu’on y est. Ça y est, le moment tant attendu ou redouté est arrivé, vous êtes à table…
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FÊTES DE FIN D’ANNÉE : SE PRÉPARER AU REPAS EN FAMILLE
Dans une semaine, ce sera le 24 décembre et, peut-être le premier repas de la série des fêtes de fin d’année. Vous avez accepté un ou plusieurs repas en famille mais vous commencez à vous inquiéter en vous demandant comment…
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FÊTES DE FIN D’ANNÉE : COMMENT DÉCLINER UNE INVITATION ?
Vous avez été invité(e) pour le réveillon de Noël ou pour celui du Nouvel An et vous ne voulez pas y aller. Comment faire pour décliner cette invitation sans vous mettre à dos votre famille ou vos amis ? Que…
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