J’écris sur l’hypnose, la psychologie et la sophrologie.
Regardez, lisez, écoutez… Soyez curieux
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Vous vous êtes peut-être déjà interrogés pour savoir comment fonctionne notre mémoire et pour quelle(s) raison(s) certaines informations sont plus faciles que d’autres à retenir, sans forcément trouver de réponse à ces questions. Je vais essayer de vous éclairer. …
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Journée mondiale de la respiration
En ce 11 avril, journée mondiale de la respiration, nous allons nous intéresser de plus près à cette fonction vitale. Qu’est-ce que la respiration ? Bien entendu tout le monde sait ce qu’est la respiration. Si nous prenons la définition…
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SE PREPARER MENTALEMENT AUX EPREUVES DU BREVET ET DU BACCALAUREAT
Nous entamons la dernière ligne droite de cette année scolaire 2023-2024 avec les épreuves du brevet pour les collégiens et les épreuves du bac pour les lycéens. Le Diplôme National du Brevet (DNB) Pour les collégiens, il s’agit du…
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HUIT ANS DEJA
Mars 2016 : Il y a 8 ans, j’ouvrais mon cabinet de sophrologue à Paris après une formation à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS, Paris 10e), beaucoup de pratique personnelle, et de travail visant l’obtention du certificat professionnel de…
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