Étiquette : bienfaits du sommeil

Je suis ravie de vous proposer l’épisode 6 sur le sommeil de la série « Et si en 2025, vous preniez soin de vous ? ». Je vous propose dans cette nouvelle vidéo d’évoquer la récupération physique essentielle à une bonne santé. Vous pouvez également la retrouver sur ma chaîne YouTube : https://youtu.be/m2gsbLJKZac